Flan de choux fleur

 

Ingrédients

  • 1 choux fleur
  • 50 cl de lait
  • 20 cl  de créme fraiche
  • 2 oeufs
  • 1 c à s de farine
  • ail
  • sel, poivre
  • 100 g de gruyère rapé

Préparation

Faire cuire à la vapeur le choux fleur.

Dans une jatte, mélanger le lait, l'oeuf, la farine, saler, poivrer. Bien battre l'ensemble.

Dans un plat allant au four, deposer le choux fleur, ajouter  la préparation au lait, recouvrir de gruyère rapé;

Préchauffer le four, laisser cuire 30 mn à 200°.

Astuce : Pour un plat plus consistant, ajouter deux pommes de terre coupées en dès avec le choux dés la cuisson à la vapeur .

 

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